قرص جوشان ویتامین ث کودکان نیچرز پلنتی

نقد و بررسی قرص جوشان ویتامین C ۲۵۰ میلی گرم کودکان نیچرز پلنتی

قرص جوشان ویتامین C ۲۵۰ میلی گرم کودکان نیچرز پلنتی یک برند ایرانی، محبوب و با طعم پرتقال است. ویتامین C موجود در این مکمل برای کودکان بسیار ضروری‌ست، چرا که این ویتامین از کودک در برابر انواع بیماری‌ها محافظت کرده و اگر کودکان مقدار مناسبی از ویتامین سی را در رژیم غذایی روزانه خود دریافت کنند، دوره سرماخوردگی و آنفولانزا را بسیار راحت‌تر سپری خواهند کرد. ضمنا ویتامین سی به جذب بیشتر آهن کمک کرده و انرژی بدن آنها را بالا می‌برد. این ویتامین محلول در آب بوده و در سیستم‌های مختلف بدن عملکرد متفاوتی دارد. ویتامین مذکور یک آنتی اکسیدان بسیار قوی است و از آنجاییکه بسیاری از کودکان از رژیم غذایی مطلوبی برخوردار نیستند، مصرف این ویتامین از دوران خردسالی در قالب قرص جوشان توصیه می‌شود. از آنجایی که قرص جوشان به صورت مایع بوده، مصرفش برای کودکان بسیار راحت تر است.

 علائم کمبود ویتامین سی در بدن کودکان

کودکان در سنین بسیار حساس رشدی هستند و به ویتامین‌های مختلف برای رشد کافی نیاز دارند. کمبود ویتامین سی برای کودکان می‌تواند مشکلات زیادی را به وجود آورد. این ویتامین از آنجایی که در ترمیم و شکل دهی استخوان‌های کودک نقش اساسی دارد و سیستم ایمنی او را تقویت می‌کند، بسیار ضروری است. این ویتامین از جمله ویتامین های مورد نیاز برای کودکان است. در ادامه به برخی از علائم کمبود ویتامین ث در کودکان اشاره خواهیم کرد:

• خستگی و ضعف سیستم ایمنی
• تاخیر در بهبود و التیام زخم‌ها
• ضعیف شدن استخوان‌ها
• کبودی سریع بدن
• ورم و درد مفاصل
• خونریزی لثه‌ها

آیا کودک می‌ تواند ویتامین سی اضافی دریافت کند ؟

همانطور که گفته شد ویتامین C، ویتامین محلول در آب است و اگر بدن کودک مقادیر بالایی از آن را دریافت کرده باشد، با هر بار ادرار، مقادیر اضافی آن از بدن دفع خواهد شد. با این حال اگر دوز اضافی وارد بدن کودک شده باشد سبب تهوع، سنگ کلی، اسهال و گاستریت خواهد شد.